|
|
994 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 61.85g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Banana Nanica, Canela, Whey Protein, Ovo Frito, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Abóbora Cozida, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Ovo Cozido, Pão de Trigo 100% Integral, Iogurte Natural (Leite Integral), Whey Protein, Canela, Morangos, Aveia em Flocos, Morangos, Melão Amarelo, Uvas, Morangos. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biadrago's Weight History
|