|
|
1367 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 104.81g | Carbs: 133.37g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Vagem, Bergamota, Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Rabanetes, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Lac Lélo Creme de Ricota, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pullman Rap10 Fit, Banana Caturra, Parmalat Leite Desnatado, Probiótica 100% Whey Protein. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey Iso Brigadeiro. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
familasonda's Weight History
|