Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2014
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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393 kcal
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Fat: 14.74g | Prot: 22.96g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Fermento em Pó (Dupla Ação), Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Ferla OATBRAN Farelo De Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado. more...
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steady weight
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nutrição10's Weight History
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