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Almocinho com tilápia 🚀 foco no foco 🚀
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844 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 55.25g | Carbs: 73.18g.
Breakfast: Philadelphia Cream Cheese Original, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel. Lunch: Lindt Chocolate 78% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. Dinner: Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, President Queijo Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Rei do Mate Mini Pão de Queijo . Snacks/Other: Sadia Mortadela Defumada, Camanducaia Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Wickbold Wrap 100% Integral. more...
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2140 kcal
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Exercise:
Boxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Naahmoreiraa's Weight History
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