cmilaz's Journal, 20 Aug 21

Tienen alguna idea en qué consiste la dieta reversa? sirve realmente ?🥺😟🧐

View Diet Calendar, 20 August 2021:
1346 kcal Fat: 23.56g | Prot: 79.19g | Carbs: 228.78g.   Breakfast: Regimel Mermelada Mora, Orofino Proteina de Soya, Plátano, Santa Isabel Avena Tradicional, granola proteica receta. Lunch: Tomates, Tostaduria Saldaña Carne de Soya, Cebollin, Acuenta Salsa de Soya, Lucchetti Tallarines Integrales. Dinner: Fuchs Pan Integral Multigrano Light, granola proteica receta, Tomates, Queso Fresco, Manzana, Colun Yoghurt Light, Naranjas. Snacks/Other: Manzana. more...
475 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
es aumentar de a poquito tus calorías después de haber tenido un déficit calorico. 
20 Aug 21 by member: mooonnn1

     
 

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