Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 80.21g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 33%, Белый Хлеб, Арбуз, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Одари Молоко 3,2%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста. Lunch: ИП Цой Лаваш Донер, Herbalife Формула 3, Herbalife Куриный Крем-Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|