Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
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49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 88.11g | Prot: 83.43g | Carbs: 98.68g.
Lunch: 파프리카, 馬玉山 黑芝麻粉, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 당근, 방울 토마토, 삶은 계란, 양배추, 올리브기름. Dinner: 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 토마토, 올리브기름, Jarrow Formulas MCT Oil, 파프리카, 馬玉山 黑芝麻粉, 삶은 계란, 양배추, 당근. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 프리코 스모크드 치즈, 양배추, 파프리카, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 당근. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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eunicekim07's Weight History
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