Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 41.33g | Carbs: 204.02g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Зефир, Пестравка Молоко 3,2%, Цикорий. Lunch: Зефир, Цикорий с Молоком, Робин Сдобин Рулет Шоколадный, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сметана , Борщ, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|