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점심!! 낙지볶음밥 + 쌀국수 + 삶은 달걀 + 토마토
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1822 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 85.47g | Carbs: 231.21g.
Breakfast: 계란빵. Lunch: 백제 멸치맛 쌀국수, 삶은 계란, 천일냉동 낙지볶음밥. Dinner: 샘표 미소된장국, 장어덮밥. Snacks/Other: 모짜렐라 치즈, 맥주, 강냉이, 풋사과, 무화과, 연세 고칼슘두유 검은콩, 비타민마을 아르기닌. more...
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1601 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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