Встала в 6 утра,помыла пол,посуду,собрала мужу обед.Вывела впервые кота на прогулку на поводке.Вел себя вполне прилично😉 Завтрак 240 калорий.34гр сыра легкого 20℅, колбаски 31гр и помидор,все в лаваше. Под кофеечек.Потом зефирка на 75 калорий.
|
1645 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 91.09g | Carbs: 212.38g.
Breakfast: Нектарины, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Каждый День Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Лента Сыр Лёгкий 25%, Тавр Колбаса Докторская Тавровская. Lunch: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Тавр Сосиски Бистро, Лента Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Индилайт Голень Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лук, Морковь, Магнит Картофель. Snacks/Other: Помидоры, Нектарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|