115ryuusei's Journal, 22 Aug 21

Nasi Putih, Tongkol Balado, Sawi Gulung isi Tahu, Kubis Merah. Total Kalori 490 kk ^^

View Diet Calendar, 22 August 2021:
1349 kcal Fat: 85.66g | Prot: 72.53g | Carbs: 85.37g.   Breakfast: Alpukat, Stroberi, Telur Rebus. Lunch: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Kubis Merah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Edamame, Telur Rebus, Stroberi, Alpukat. Snacks/Other: Rebo Kuaci Milk Flavor. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Rasa kubis merah gmna kak? 
22 Aug 21 by member: athalrs
lebih enak dari kol yg putih, nggak bau langu jg tp harganya lumayan... 😅 
22 Aug 21 by member: 115ryuusei

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


115ryuusei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.