Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
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52.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1355 kcal
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Fat: 71.40g | Prot: 107.55g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Trofie al Pesto, Crai Pane 5 Cereali e Semi di Lino, Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Gaia Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Carrefour Bio Seitan al Naturale, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Crai Pane 5 Cereali e Semi di Lino. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Croissant Zero. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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