JankaF's Journal, 22 Aug 21


View Diet Calendar, 22 August 2021:
1100 kcal Fat: 58.44g | Prot: 73.75g | Carbs: 72.61g.   Breakfast: Haas Grillsenf, Alnatura Maiswaffeln, Grüne Paprika, Zwiebeln, Rispentomaten, Zurück Zum Ursprung Bio Bratwürstel. Lunch: Grüne Paprika, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Zwiebeln, Rispentomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Brajlovic Cevapcici, Lamm. Dinner: Brajlovic Cevapcici, Rispentomaten, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Zwiebeln, Grüne Paprika, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Lamm. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. more...
1879 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 0 minutes. more...

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