Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 105.12g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Помидоры, Моцарелла Домашняя , Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вокруг Света Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Кабачок, Белая Птица Филе Бедра. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Tora Bika Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|