Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 43.73g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Американо, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола, Бургер Кинг Чизбургер , Светлое Пиво, Макдональдс Картофель Фри (Средний). Snacks/Other: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мальвина Сазонова's Weight History
|