evgantonova's Journal, 23 Aug 21

Из новостей:
💊С недавнего времени начала пить кальций, магний, омегу, железо и гинкго билоба. Стала чувствовать себя пободрее, а то была хроническая усталость и вялость.
🏋🏻‍♀️🏊🏻‍♀️Вернулась в тренажёрку и бассейн!

View Diet Calendar, 23 August 2021:
1371 kcal Fat: 66.99g | Prot: 79.29g | Carbs: 116.96g.   Breakfast: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Pizza Mia Пицца Баварская, Коркунов Конфета, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Азбука Молока Творожная Масса , Сити Ланч Сэндвич с Лососем, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
2341 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgantonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.