Marian.z's Journal, 23 Aug 21


View Diet Calendar, 23 August 2021:
1731 kcal Fat: 39.60g | Prot: 128.07g | Carbs: 226.33g.   Breakfast: Piña, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , La Huerta Fresas, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos. Lunch: Cebollas, Arrowhead Maiz Inflado, Tomates, Lala Queso Panela Light, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Espinacas, Huevo, Camote Cocido. Dinner: Jícama, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Aguacate, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Camote. Snacks/Other: Aguacate, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Pico de Gallo, Tortillas de Maíz. more...
2104 kcal Exercise: Pierna - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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