Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 37.16g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Кофе, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Dinner: Картофель Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusha_80's Weight History
|