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arroz com chia + feijão + grão de bico + brócolis + chuchu assado + salada de alface, rúcula, tomate e manga <3
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1063 kcal
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Fat: 29.35g | Prot: 46.10g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Chá (Infusão), Banana, Tomates, Cebolas, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Melão Amarelo, Tomates, Mangas, Rúcula, Alface, Fugini Grão de Bico, Sabor da Terra Semente de Chia, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Garoto Chocolate Ao Leite, Goiaba. more...
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