Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 60.42g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр, Хлеб с Изюмом, Мёд. Lunch: Овощи Гриль, Курица Вареная. Dinner: Шампанское, Белый Хлеб, Форшмак. Snacks/Other: Тортилья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katzerinka.shevtsova's Weight History
|