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Hoje vamos de mingau de aveia.
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1363 kcal
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Fat: 54.85g | Prot: 84.96g | Carbs: 129.46g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia. Lunch: Abacate, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Carne de Vaca Moída, Ovo Mal Cozido. Dinner: Doce de Leite, Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. more...
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 Comments
24 Aug 21 by member: virginiarodrigues.s
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Virgínia o mingau de aveia com banana e canela tem sido a única coisa que tira de mim aquele desespero por doces.
24 Aug 21 by member: Marina Rufino
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24 Aug 21 by member: Lailahrcm
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pode passar sua receita, marina? ☺️
24 Aug 21 by member: nalivep
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Se puder dar a receita tbm quero 😊
24 Aug 21 by member: erikagfm
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Tá na mão!
150 ml de leite desnatado
1 banana amassada
3 colheres de sopa de aveia
É só misturar td e levar ao fogo até engrossar.
Por último é só polvilhar canela pó cima.
Bjsss e boa tarde! 👊🏼🥰😘
25 Aug 21 by member: Marina Rufino
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26 Aug 21 by member: thais.sampaio21
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26 Aug 21 by member: nalivep
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