|
Vamos iniciar mais um dia! 85g de ovo e 21g de tomate uva, eu amo. 😍
|
841 kcal
|
Fat: 3623.95g | Prot: 4157.49g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Ovo Mexido, Sweet Grape Tomate-Uva. Lunch: Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. more...
|
|
3904 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|