|
Съела за сегодня все свои запрещённые продукты так скажем. Пицца,суши,чипсы,семечки и кола. Пол года не заказывала суши хотя раньше обожала. Сегодня был день осознания того что легализовав всю эту дичь я поняла что не люблю это. В фаворитах теперь остаются вареники,манты и мороженое. Завтра взвешиваться не стану все равно увижу +☺️
|
152 kcal
|
Fat: 3.18g | Prot: 3.36g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Рахат Печенье Яблочко , Абрикосы. more...
|
|
 Comments
а я часто после зажора отвес вижу. И ем то же, что и до похудения (мясо, картошку, курицу гриль и т.п), просто теперь знаю, когда остановиться, набрав норму
25 Aug 21 by member: Елена6021
|
Я тоже также съела на той неделе. ))) За два дня сразу вернулась в свой вес. Если чипсы, то принглз. Если роллы, то манга. Если паста, то Дружба ресторан. Если сладкое, то из десертик кз
26 Aug 21 by member: Gulvir@
|
Вот вот сама это поняла,чипсы теперь только принглз буду брать. То есть все самое вкусное. Хотя съела много чувства вины не испытываю,хотя до этого боялась делать читмил☺️
26 Aug 21 by member: pravpit47
|
Отвес после зажора это супер
26 Aug 21 by member: pravpit47
|
Блииин вы молодец похудели до 44😱 я так и уехала в отпуск с весом 50 вернулась плюс 3🥴
06 Sep 21 by member: isun4ik
|
isun4ik 44 не удерживаю,слишком мало как мне показалось ☺️ 45 👍🏻
07 Sep 21 by member: pravpit47
|
Ваши +3 это вода 💦 пару дней чистого питания вернётесь в форму зато получили уйму эмоций, через еду и отдых 💚
07 Sep 21 by member: pravpit47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravpit47's Weight History
|