Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3291 kcal
|
Fat: 151.38g | Prot: 151.62g | Carbs: 339.96g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Ачма ленивая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша, Авокадо, Морковь. Lunch: Картофель Отварной, Эконива Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Lucky Days Попкорн Оригинальный, Myprotein Protein Hot Chocolate, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Яйцо, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9), Морковь, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|