Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 89.80g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке. Lunch: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Брокколи на Пару, Форель на Пару, Евроопт Арбуз. Dinner: Савушкин Творожный Пудинг Манго, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Спартак Конфеты "Прометей". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|