Feijão separado pq não combina com peixe! 🙈✅
|
911 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 101.24g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Tirol Leite Desnatado, Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Subway Tomate, Alface. Afternoon Tea: Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Molico Leite Desnatado em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Tirol Leite Desnatado. Dinner: Feijão Preto Cozido, Komdelli File de Tilapia, Alface, Sementes de Girassol sem Casca, Tomates. Supper: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). more...
|
|
3032 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Hiking - 15 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FeliciaPradi's Weight History
|