Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2780 kcal
|
Fat: 132.53g | Prot: 134.77g | Carbs: 259.57g.
Breakfast: KDV Белая Черемуха , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чай с Сахаром, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный с Ванилином. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Котлета Куриная, Солянка. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Картошка Печеная, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|