|
Tiedossa viikonloppureissu mökille, siellä ei ole vaakaa (ruualle eikä itselle), ja ruokailut eivät ole vain itselleni. Vähän jännittää, koska olen saanut niin hyvän rutiinin! Toisaalta tämä voisi nyt olla hyvä tauko rutiineista, joihin sitten taas maanantaina palata. Mut vähän jännittää.
|
1113 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 48.12g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Valio Bulgarian Jogurtti, Myllärin Hedelmä Mysli. Lunch: Rypsiöljy, Rypsiöljy, Rypsiöljy, Myllyn Paras Spagetti, Blue Dragon Tofu Extra Firm Silken Style, Kiinankaali. more...
|
|
 Comments
Josset ihan vaihda "see-food" dieettiin eli syöt kaiken mitä näet, niin yksittäiset päivät eivät mullista painonhallintaa suuntaan tai toiseen 🤗 Pidät mielessäsi opetellut hyvät toimintatavat niin pystyt nauttimaan rentouttavasta viikonlopusta
27 Aug 21 by member: Santtu21
|
Kiitos! Ei auta kuin yrittää 😄
27 Aug 21 by member: Dietcoke6
|
Oikein mukavaa ja tressitöntä reissua, sillä tressi voi nostaa painoa 😉
27 Aug 21 by member: ännäss
|
Ja vaikka kaksi päivää söisi kaiken mitä kiinni saa, ei se loppuelämän elämäntapamuutoksen vaikuta tuon taivaallista. Otat vaan asenteen että maanantaina palataan takaisin arkeen ja opeteltuun rytmiin.
27 Aug 21 by member: JiiPee1975
|
No nii, jes! Kiitos :) nyt jo rento olo kun on mökille päästy!
27 Aug 21 by member: Dietcoke6
|
järkevästi ku syö nii ei siinä pahaa jälkeä kerkiä yhdessä viikonlopussa 😊👍
28 Aug 21 by member: ronnqvist91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietcoke6's Weight History
|