Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 94.97g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Маленькое Счастье Печенье, Спартак Конфеты "Прометей", Помидоры, Фасоль Стручковая, Форель на Пару. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Евроопт Банан, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|