Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 54.49g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лепешка Арабская Пита, Коктейль, Пиво, Приготовленные Мидии. Dinner: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Сушеный Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|