sultant54's Journal, 27 Aug 21

Güne güzel bir başlangıç oldu. Herkese afiyet olsun..

View Diet Calendar, 27 August 2021:
1301 kcal Fat: 65.40g | Prot: 63.17g | Carbs: 119.04g.   Breakfast: Köy Ekmeği, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta. Dinner: Köy Ekmeği, Yoğurt Çorbası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek). more...
1526 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sultant54's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.