Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 106.61g | Prot: 138.73g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Избенка Сыр Страчателла. Lunch: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Рассольник с Курицей, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Белый Хлеб. Dinner: Вино Кьянти, Шоколадный Фондан, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|