Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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972 kcal
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Fat: 37.68g | Prot: 55.83g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Regina Queijo Ricota, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Linea Barra de Cereais Banana e Aveia, Nescafé Café com Leite. Dinner: Pirão, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Other: Pão Caseiro, Torresmo. more...
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