|
ГСД - сахар 6,2. Крутой салат с чёрным рисом, морскими гадами, маринованным в бальзамическом уксусе красным луком, сладким перцем, помидорами, огурцами, оливковым маслом...божественно 🤤🤤🤤
|
1266 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 60.60g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Lunch: Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Жареное Яйцо. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Меридиан Морской Микс в Масле, Greenbox Черный Рис Отварной. Snacks/Other: Лента Песочное Пирожное Лесная Поляна, Epica Йогурт без Сахара. more...
|
|
 Comments
у меня тоже гсд. Сахар через час после еды на гречку
может скакануть до 10. сижу
на инсулине. вы пока на диете?
28 Aug 21 by member: zerarul123
|
Первый триместр у меня на сложные углеводы сахар скакал, даже при условии соблюдения всех правил диеты, плюс кетоны...Сначала, да, на диете только сидела. Потом инсулин назначили в небольших дозах и только на приём углеводов. Сейчас 3 триместр и я могу есть полноценные порции углеводов без инсулина и скачков, ограничивая только быстрые углеводы и отказавшись от чистого сахара. Инсулин отменили уже. Диету продолжаю соблюдать, осталось не долго☺️
29 Aug 21 by member: Natalyafedosova
|
У меня чем дальше тем хуже. Сначала диета потом долгий инсулин, сейчас и дневной. Углеводов должно быть 180 гр так эндокринолог говорит, снижать нельзя.
29 Aug 21 by member: zerarul123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyafedosova's Weight History
|