TatyanaLyuter's Journal, 29 Aug 21

Я со своим тренером , заняла первое место в проекте «Сделай тело» , в категории «форма», успела таки просушиться, чтобы зафиналить хорошо и показать, что успела отрастить на поддержке 😎🥸

---

2260 kcal

Fat: 97.50g | Prot: 217.28g | Carbs: 139.18g.   Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Перекресток Персик, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Гулливер Творожная Запеканка. Dinner: Перекресток Арбуз, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Замороженный), Кабачок, МКС Молоко 2,5%, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны. more...

1858 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...