Ajjuy's Journal, 29 Aug 21

makan siang diluar harus ttep jaga makan jangan asal asalan , ingat tujuan jaga makan itu buat apa ,semangat

View Diet Calendar, 29 August 2021:
1101 kcal Fat: 30.35g | Prot: 77.59g | Carbs: 130.40g.   Breakfast: Risol Mayo, Sosis Solo. Lunch: Wortel Dimasak, Jamur Kancing, Sayur Campuran, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cilok. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
apa nich? keknya enak, resep kak 😂😅 btw ini berapa kalori? 
29 Aug 21 by member: Raisa_Nara
ini jamur apa 
29 Aug 21 by member: Alisha F
@alisha F ini jamur champignon ka  
30 Aug 21 by member: Ajjuy
@Raisa_Nara ini ga bikin ka, aku makan di rumah HUK pas makan siang hhehee kalori harusnya ge lebih dari 150-200 
30 Aug 21 by member: Ajjuy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ajjuy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.