Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 57.00g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Искренне Ваш Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дыня Торпеда, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|