Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2515 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 155.21g | Carbs: 273.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Творожные сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Сакское Мороженое Пломбир Ягодный в Шоколадной Глазури. Lunch: Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Арбуз, Кукуруза Вареная. Dinner: Медовик, Нектарины, Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью", Bottega Del Sole Спирали, Polar Треугольники Кальмаровые, Салат овощной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|