Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2619 kcal
|
Fat: 111.05g | Prot: 165.85g | Carbs: 221.43g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Сакское Мороженое Пломбир Шоколадный в Черном Шоколаде с Мятой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожные сырники. Lunch: Персики, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Шаурма с Курицей, Бургер Кинг Двойной Воппер с Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|