|
Algo rápido para cuando no hay mucho tiempo, picamos nuestro pollo y calabaza, cocinamos, agregamos en un bowl junto con tomate picado, agregamos crema reducida en grasa y revolvemos súper bien, coronamos con queso oaxaca
|
1704 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 133.92g | Carbs: 225.76g.
Breakfast: Great Value Fresas Congeladas, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Lala Queso Cottage Light, Piña. Lunch: Soriana Camote Horneado , Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Champiñones, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Calabaza. Dinner: Soriana Camote Horneado , Lala Queso Oaxaca, Tomates, Alpura Crema Reducida En Grasa, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Calabaza. Snacks/Other: Pechuga de Pollo, Tomates, Champiñones, Manzana Verde, Lala Queso Oaxaca, Calabaza, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. more...
|
|
 Comments
Lo haré! Normalmente para llenar, utilizo mucho la calabaza, cebolla y tomate haciendo bulto; alguien sabe si hacer eso es malo?
30 Aug 21 by member: paulagarza mears
|
Si te cae mal, puede ser malo, si no, pienso que no.
30 Aug 21 by member: manuelroba
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marian.z's Weight History
|