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1065 kcal
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Fat: 29.69g | Prot: 96.72g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Bauducco Torrada Integral, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Alface, Subway Tomate, Feijão Preto Cozido. Afternoon Tea: Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Maçã. Dinner: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Supper: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). more...
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FeliciaPradi's Weight History
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