Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 45.76g | Carbs: 207.68g.
Breakfast: Магнит Назук Восточный , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Corny Big Cranberry, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Молочная Благодать Снежок. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|