Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 49.00g | Carbs: 263.68g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Манная Каша. Lunch: Макароны Жареные, Гуакамоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Dinner: Роллы Филадельфия, Пицца Маргарита. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galiyak80's Weight History
|