|
Обед 😋 (13:35) 383 ккал ✅ Гречка отварная (55г) куриная грудка запечённая (140г) тушёная свекла (215г) укропчик Просто но со вкусом 😅😅😅
|
1297 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 99.06g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Kanapkowy, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Зеленый Листовой Салат, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Виноград, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушенная свекла 29.08. Dinner: Polmlek Сыр Гауда, Рыбные оладьи, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Рататуй 29.08, Чечевичный суп 29.08. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Персик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|