Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 107.64g | Prot: 78.02g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: ВИК Грудинка "Особая", Яичный Желток, Parmalat Сливки 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Sibiryakova's Weight History
|