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2327 kcal
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Fat: 71.55g | Prot: 112.42g | Carbs: 327.10g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Mamão Formosa. Lunch: Suco de Laranja, Pamplona Alcatra Suína, Couve Refogada, Abóbora Moranga, Feijão Azuki (Cozido), Brócolis, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Vitao Arroz Cateto Integral . Dinner: Geléia (Todos os Sabores), Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais, Grani Amici Torrada, Sopa de Legumes com Carne, Morangos, Danone Iogurte de Morango, Italianinho Geleia de Mocotó. Snacks/Other: Água de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca, Ameixa Seca, Doce de Leite. more...
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2838 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours, Hiking - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...
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vivipeso's Weight History
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