Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 41.33g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Гречка. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Село Зеленое Сливки 20%, Магнит Шампиньоны. Dinner: Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mur_regs's Weight History
|