Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
760 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 41.12g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Виноград, АТБ Яблоко Лиголь, Сильпо Банан, Фрукты Слива. Lunch: Савушкин Сырок Трюфель, АТБ Помидор, Огурец (без Кожуры), Грация Колбаса, Faciaty Творожный Сыр, Тульчинка Моцарелла, Глобино Куриное Филе Варено-Копченая, Рома Лаваш Кавказский. Dinner: Healthy Meal Fitness Jam, Ферма Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%, АТБ Помидор, Куриная Ножка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenagurova2011's Weight History
|