|
mkn siang:)
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 66.33g | Carbs: 210.98g.
Breakfast: Serabi, Susu Kedelai. Lunch: Nasi Putih, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Bango Kecap Manis, Pepaya, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Dinner: Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Kering Tempe, Nasi Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Snacks/Other: Keripik Singkong, Kulit Ayam, Tahu Bacem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erlinda baru.'s Weight History
|