vladavladita's Journal, 02 Sep 21

Hoy, después de un parón por el COVID y las vacaciones, tocaba entrenar glúteo y los músculos posteriores del muslo 🍑😮‍💨
Siento que he perdido fuerza en ese tiempo de pausa, pero vamos poco a poco 💪🏻

View Diet Calendar, 02 September 2021:
1103 kcal Fat: 42.89g | Prot: 34.94g | Carbs: 146.19g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Plátano, Gullón Galletas Digestive Avena Naranja. Lunch: Empanada de Carne, Santé Queso para Untar Finas Hierbas, Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sésamo y Amapola, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Alipende Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Auchan Ensalada Variada. Snacks/Other: Uva Negra, Mcdonlads Caramelo Latte, Prozis Peanut Butter Smooth, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia. more...
291 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Eso se llaman isquiotibiales 
02 Sep 21 by member: Elirapallo

     
 

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